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守護(hù)心靈,共抗疫情——信息工程系多措并舉構(gòu)建防疫心理健康防線(xiàn)

作者:李曉慧 來(lái)源:信息工程系 發(fā)布時(shí)間:2022-04-02 點(diǎn)擊數(shù):

為緩解疫情期間在校學(xué)生心理壓力,,提高心理承受能力,,保障學(xué)生在防疫緊張情形下的身心健康,。近日,,信息工程系以多種形式開(kāi)展“構(gòu)建防疫健康心理防線(xiàn)”活動(dòng),,全體輔導(dǎo)員,、班主任、在校學(xué)生共同參與,。

活動(dòng)期間,輔導(dǎo)員,、班主任通過(guò)線(xiàn)上的形式為同學(xué)們開(kāi)展了心理健康主題班會(huì),,老師們就如何在疫情期間管理好情緒,保持健康的心理狀態(tài),,提高心理免疫力,,進(jìn)行自我心理防護(hù),進(jìn)行了專(zhuān)題指導(dǎo),,切實(shí)落實(shí)好疫情防控期間心理防護(hù)教育工作,。

輔導(dǎo)員走入寢室,與學(xué)生談心談話(huà),,全面掌握學(xué)生的總體情況,,主動(dòng)關(guān)心學(xué)生生活狀況、學(xué)習(xí)情況,、心理動(dòng)態(tài),、寢室關(guān)系,并及時(shí)進(jìn)行宿舍矛盾調(diào)解,、心理輔導(dǎo)以及情感疏導(dǎo)工作,,有效解決問(wèn)題。

同時(shí)我系積極引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行文體娛樂(lè)活動(dòng),,在不聚集,,不扎堆的前提下,提倡學(xué)生在宿舍內(nèi)進(jìn)行體育鍛煉和文娛活動(dòng),,同學(xué)們通過(guò)自發(fā)在寢室唱歌,、健身等,來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),,調(diào)節(jié)精神,,緩解壓力,形式多種多樣,,在緊張的學(xué)習(xí)之余,,豐富宿舍生活。

接下來(lái),,信息工程系將通過(guò)開(kāi)展各類(lèi)豐富多彩的心理活動(dòng),,緩解同學(xué)們疫情期間的心理壓力,通過(guò)"心靈樹(shù)洞"活動(dòng)讓同學(xué)們傾訴煩惱,,幫助學(xué)生排憂(yōu)解難,,守護(hù)好的學(xué)生心理健康,。

心理健康主題班會(huì)

宿舍談心談話(huà)

宿舍體育鍛煉





(撰稿:李曉慧;審核:王芳偉)

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